Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Fritatas individuais com cebolo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
140.5 kcal /
587.8 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
0.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 λεπτ.
Piza a metro
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortilha de batata e chouriço
50 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Croquetes de frango e batata-doce
1ωρ. 10 λεπτ.
Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz
1ωρ. 25 λεπτ.
Pão recheado
1ωρ. 30 λεπτ.
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1ωρ.
Patê de salmão
5 λεπτ.