Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Fritatas individuais com cebolo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)250 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
0.2 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
587.8 kJ /
140.5 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Empada de frango e alho-francês
50 λεπτ.
Focaccias
2ωρ.
Piza Diavola
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de presunto e camembert
1ωρ.
Pão proteico
9ωρ.
Piza vegetariana rápida
50 λεπτ.
Bruschetta bar
1ωρ.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ωρ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolas de água
1ωρ. 40 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Piza Margarita
1ωρ. 45 λεπτ.