
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porties
Υλικά
-
banaan in stukken1
-
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))1
-
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))150 g
-
ijsblokjes150 g
-
speltvlokken40 g
-
frambozen (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
muesli2 el
-
hennepzaad2 el
-
ongezoete kokosnootschilfers2 el
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
413 kcal /
1729 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothie Bowls
11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka
50 λεπτ.
Kracht Muesli
Καμία βαθμολογία
Groene smoothie bowl met gojibessen
Καμία βαθμολογία
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 λεπτ.
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
Καμία βαθμολογία
Omelet Caprese
Καμία βαθμολογία
Blauwe bessen Jam
Καμία βαθμολογία
Pizza met fruit en yoghurt
Καμία βαθμολογία
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 λεπτ.
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1ωρ. 30 λεπτ.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Καμία βαθμολογία
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Καμία βαθμολογία