Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

2 porties

Υλικά

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1912 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie Bowls 11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kracht Muesli

25 λεπτ.

Lichtblauw gekleurde eieren

Καμία βαθμολογία

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 λεπτ.

Omelet Caprese

30 λεπτ.

Roze roerei

15 λεπτ.

Groen gekleurde eieren

Καμία βαθμολογία

Oranje gekleurde eieren

Καμία βαθμολογία

Roodbruin gekleurde eieren

Καμία βαθμολογία

Worteltaart smoothie bowl

10 λεπτ.

Labneh kaas

Καμία βαθμολογία

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Καμία βαθμολογία

Boosted Iced Matcha Latte

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων