
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di acqua2800 g
-
di sale2 cucchiaini colmi
-
uova4
-
di fave fresche pulite120 g
-
di asparagi verdi a metà125 g
-
di grano saraceno (cottura 15 minuti)200 g
-
di pomodori ciliegino in quarti100 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
di sale½ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
292.5 kcal /
1223.5 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
34.3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
320 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Più tempo per te
63 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Più tempo per te
22 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.