Lilakáposzta saláta fügével és Gorgonzolával

Lilakáposzta saláta fügével és Gorgonzolával

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 adag

Υλικά

alma magház eltávolítva, negyedelt
1
mogyoróhagyma megfelezve
1
lilakáposzta darabokra vágva
300 g
juharszirup
10 g
tengeri só
1 tk
feketebors, őrölt
¼ tk
fehér balzsamecet
30 g
áfonyalé vörös
30 g
repceolaj
40 g
füge, szárított darabokra vágva (3 cm)
30 g
rukkola levél
50 g
Gorgonzola, dolce (lágy textúrájú) morzsolva
60 g

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 231 kcal / 969 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Húsvét a családban 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Keine Bewertungen

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Keine Bewertungen

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 Min

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 Min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Keine Bewertungen

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1 Std.

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 Min

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 Min

Színes tojások

Színes tojások

Keine Bewertungen

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 Min

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

30 Min

Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel

Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων