
Συσκευές & Αξεσουάρ
Koftas av nötkött med saffransyoghurt
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
färsk koriander endast bladen15 g
-
färsk bladpersilja endast bladen10 g
-
lök i kvartar75 g
-
nötfärs bruten i mindre bitar500 g
-
malen koriander1 tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
paprikapulver1 tsk
-
fint havssalt plus extra efter smak1 tsk
-
malen kryddpeppar½ tsk
-
malen svartpeppar plus extra efter smak¼ tsk
-
saffranstrådar1 nypa
-
mjölk varm1 msk
-
naturell yoghurt200 g
-
olivolja till pensling2 msk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
271 kcal /
1134 kJ
Πρωτεΐνη
17.6 g
Λιπαρά
20.1 g
Υδατάνθρακες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Barbecue
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUgnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Καμία βαθμολογία
Beef Wellington med rödvinssås
Καμία βαθμολογία
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Καμία βαθμολογία
Kyckling Katsu Curry med ris
Καμία βαθμολογία
Tacos
25 λεπτ.
Satay pad thai med kyckling
Καμία βαθμολογία
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Καμία βαθμολογία
Kycklinggyros med tzatziki
30 λεπτ.
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1ωρ. 45 λεπτ.
Cevapcici med tzatziki
Καμία βαθμολογία
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Καμία βαθμολογία
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
Καμία βαθμολογία