Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

4.4 30 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Eier
6
Dashi-Pulver, instant
¾ TL
¾ TL Instant-Hühnerbrühe
Reiswein (Mirin)
20 g
20 g Weißwein, lieblich
Zucker
½ TL
helle Sojasauce
15 g
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 532 kJ / 128 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Japanisches Buffet 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2ωρ.

Kokos-Passionsfrucht-Oats

Kokos-Passionsfrucht-Oats

8ωρ. 10 λεπτ.

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 λεπτ.

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 λεπτ.

Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

2ωρ. 20 λεπτ.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8ωρ. 20 λεπτ.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2ωρ. 30 λεπτ.

Veganes Rührei

Veganes Rührei

30 λεπτ.

Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

45 λεπτ.

Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

45 λεπτ.

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

5 λεπτ.

Müsli

Müsli

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων