Vegan 'pulled pork'

Vegan 'pulled pork'

3.9 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
20 g
onion cut into halves, then cut into slices
100 g
paprika
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp
bananas peel only (see Tips)
2
barbecue sauce (see Tips)
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 178.3 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 1026.7 kJ / 245.4 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Dosa with spiced potato filling

17ωρ. 40 λεπτ.

Chinese-style stir-fried vegetables

25 λεπτ.

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 λεπτ.

Chickpea ratatouille (gut health)

1ωρ.

Indian spiced sweet potato soup

25 λεπτ.

Sweet potato lentil pie

50 λεπτ.

Sichuan zucchini and eggplant

1ωρ. 15 λεπτ.

Quick beetroot relish

40 λεπτ.

Keftethes (Greek meatballs)

40 λεπτ.

Red rice

55 λεπτ.

Carrot, feta and mint salad

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων