Vegan 'pulled pork'

Vegan 'pulled pork'

3.9 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
20 g
onion cut into halves, then cut into slices
100 g
paprika
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp
bananas peel only (see Tips)
2
barbecue sauce (see Tips)
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 178.3 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 1026.7 kJ / 245.4 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet potato lentil pie

50 min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Mixed vegetable mash (purée)

40 min

Chao qing cai (Chinese greens)

10 min

Pilau rice

30 min

Gluten and grain free bread rolls

1 godz. 20 min

Quick beetroot relish

40 min

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 min

Brown rice

50 min

Homemade miso soup

55 min

Steamed greens with lemon feta

20 min

Εμφάνιση όλων