Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

4.0 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
1400 g
vegetable stock paste homemade
1 heaped Tbsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
dried green lentils
400 g
rice (e.g. Carolina) (see tip)
100 g
fine sea salt
1 tsp
tomato purée (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
vinegar
15 g
olive oil
50 g
onions quartered
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 380 kcal / 1590 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Then. Now. Always. 50 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1h 45min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1h 20min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1h

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

45min

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

1h 20min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1h 15min

Dal Makhani

Dal Makhani

9h 30min

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

40min

Vegan Aubergine Rolls

Vegan Aubergine Rolls

11h 15min

Εμφάνιση όλων