Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4 91 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
32 oz
salt
1 tsp
olive oil
½ oz
long-grain white rice
7 oz
garlic cloves
3
soy sauce
1 ½ oz
chili garlic sauce to taste
2 oz
ginger paste
½ oz
vegetable oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
corn starch
4 tsp
honey
2 tsp
broccoli florets
8 oz
large shrimp, raw, peeled, deveined
16 oz
green onions thinly sliced
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2257.5 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 1614.9 kJ / 386 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 53.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella

Paella

30 λεπτ.

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 λεπτ.

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40 λεπτ.

Boston Clam Chowder

Boston Clam Chowder

55 λεπτ.

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

40 λεπτ.

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

30 λεπτ.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 λεπτ.

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

30 λεπτ.

Shrimp and Grits

Shrimp and Grits

1ωρ. 50 λεπτ.

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 λεπτ.

Jumbo Shrimp with Vermicelli

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30 λεπτ.

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων