Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

4.8 331 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

820 g

Υλικά

Mandeln
100 g
Kürbiskerne
50 g
Dinkelflocken
300 g
Leinsamen
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
40 g
Kokosöl
30 g
Honig
200 g
Zimt
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 7 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1802 kJ / 431 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wir warten auf's Christkind 29 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Müsli

5min

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24h

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25min

Haselnussaufstrich

8h 5min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45min

Süße Zwetschgen-Brötchen

2h 30min

Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten

25min

Himbeer-Chili-Konfitüre

25min

Avocado-Eier-Salat

30min

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

12h 45min

Eggs Benedict

30min

Εμφάνιση όλων