
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pineapple Teriyaki Salmon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh pineapple cut into chunks285 g
-
fresh ginger peeled, cut into pieces15 g
-
dark brown sugar45 g
-
water60 g
-
soy sauce45 g
-
rice vinegar30 g
-
broccoli florets340 g
-
fresh salmon fillets 4 fillets (130 g-170 g ea.)520 - 680 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο) to garnish
-
green onion (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
722.7 mg
Πρωτεΐνη
30.4 g
Θερμίδες
1602 kJ /
382.9 kcal
Λιπαρά
17.9 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pineapple Passion
18 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCod with citrus butter
50 λεπτ.
Blackened Fish Burger
Καμία βαθμολογία
Shrimp Tacos with Salsa
Καμία βαθμολογία
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 λεπτ.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
Καμία βαθμολογία
Sautéing Shrimp
Καμία βαθμολογία
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
Καμία βαθμολογία
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
Καμία βαθμολογία
Steamed Cod Over Greens
40 λεπτ.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Καμία βαθμολογία
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 λεπτ.
Snapper with Spiced Oil
25 λεπτ.