Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    15 g
  • honey
    15 g
  • mustard
    15 g
  • lemon juice
    2 tsp
  • water
    500 g
  • vegetable broth powder
    1 tsp
  • sweet potato peeled, cubed (1.5 cm)
    395 g
    395 g potato, peeled, cubed (1.5 cm)
  • broccoli florets small pieces (2.5 cm)
    395 g
  • salmon fillet, fresh, skin on or skinless (4 pieces)
    795 g
  • salt
    ¼ tsp
  • black pepper, ground
    3 - 4 pinches
  • feta cheese
    140 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • cayenne pepper, dried, flake
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2323.8 mg
Πρωτεΐνη 55.9 g
Θερμίδες 3055.6 kJ / 730.3 kcal
Λιπαρά 44.4 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.6 g
Υδατάνθρακες 30.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων