
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bifes enrolados pizzaiola
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
bifes de vaca (400 g aprox.)6
-
sal mais q.b. p/ temperar12 pitadas de
-
pimenta preta12 pitadas de
-
bacon cortado em fatias finas110 g
-
queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)80 g
-
cebola70 g
-
azeite30 g
-
tomate triturado400 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
colorau (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 pitadas de
-
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
336.7 kcal /
1408.6 kJ
Πρωτεΐνη
22.9 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Νάτριο
602.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com chouriço e pão ralado no forno
30 min
Empadão de peru
1 godz. 55 min
Massa com frango e tomate seco
45 min
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 min
Arroz de frango com caril
40 min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 min
Burrito de peru no forno
50 min
Arroz de frango
50 min
Folhados de frango
55 min
Crepes de frango com milho
1 godz. 15 min
One pot de massa com salsicha
30 min