Bifes enrolados pizzaiola

Bifes enrolados pizzaiola

4.3 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • bifes de vaca (400 g aprox.)
    6
  • sal mais q.b. p/ temperar
    12 pitadas de
  • pimenta preta
    12 pitadas de
  • bacon cortado em fatias finas
    110 g
  • queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)
    80 g
    80 g queijo, (Gruyère, Emmental, etc.), cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)
  • cebola
    70 g
  • azeite
    30 g
  • tomate triturado
    400 g
    400 g tomate em pedaços
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • orégãos
    1 c. chá de
  • colorau (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 pitadas de
  • batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
    350 g
  • curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)
    200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 336.7 kcal / 1408.6 kJ
Πρωτεΐνη 22.9 g
Λιπαρά 19.5 g
Υδατάνθρακες 19.1 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g
Νάτριο 602.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων