
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
12 φέτες
Υλικά
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα (βλ. Συμβουλές)20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια70 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 κ.γλ.
-
αλεύρι σκληρό500 γρ.
-
τυρί, καπνιστό κομμένο σε κύβους (1 εκ.)80 γρ.
-
λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες και κομμένες σε λωρίδες (5 χιλ.)50 γρ.
-
ηλιόσπορους20 γρ.
-
κολοκυθόσπορους20 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 φέτα
Θερμίδες
224.2 kcal /
941.4 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
262.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ψωμί από σπίτι
7 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤσουρέκι
2ωρ. 40 λεπτ.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3ωρ. 30 λεπτ.
Πίτες για σουβλάκι
2ωρ.
Κουλούρια
1ωρ. 25 λεπτ.
Ψωμάκια τσιαπάτα
3ωρ. 30 λεπτ.
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1ωρ. 30 λεπτ.
Φραντζολάκια
1ωρ. 50 λεπτ.
Χριστόψωμο
2ωρ. 20 λεπτ.
Ψωμί χωρίς γλουτένη
Καμία βαθμολογία
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Καμία βαθμολογία
Σκορδόψωμο
3ωρ. 30 λεπτ.
Καστανόψωμο
1ωρ. 20 λεπτ.