
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Receita completa
Υλικά
Lascas
-
cenoura só a casca (ver dica)150 - 200 g
-
azeite1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Bolinhas de queijo
-
queijo feta200 g
-
queijo-creme150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)5 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Receita completa
Νάτριο
3812.9 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
5176.4 kJ /
1237.2 kcal
Λιπαρά
107.7 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
60.6 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas com legumes
20 λεπτ.
Migas com pimentos padrón
30 λεπτ.
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 λεπτ.
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Coronation Chicken Sandwich
45 λεπτ.
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15ωρ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Tosta de frango e abacate
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία