
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Receita completa
Υλικά
Lascas
-
cenoura só a casca (ver dica)150 - 200 g
-
azeite1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Bolinhas de queijo
-
queijo feta200 g
-
queijo-creme150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)5 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Receita completa
Νάτριο
3812.9 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
5176.4 kJ /
1237.2 kcal
Λιπαρά
107.7 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
60.6 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoxinhas de frango
1h 30min
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Guacamole picante de ervilhas
20min
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Pas d’évaluation
Crackers integrais com alecrim
2h
Mini-hambúrgueres
Pas d’évaluation
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Pas d’évaluation
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Pas d’évaluation
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Queijo fresco com salmão e salsa
12h
Panquecas de batata espiralizada
55min
Bolinhos de peixe thai
30min