Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pine nuts50 g
-
Parmesan cheese cut in pieces, plus extra shavings for serving60 g
-
garlic clove1
-
carrot tops organic, clean (approx. 60-90 g), cut in pieces (2-3 cm)1 bunch
-
olive oil100 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt plus extra to taste¾ tsp
-
water700 g
-
carrots, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)carrots multicolour, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)800 g
-
cherry tomatoes halved250 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
644 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1873 kJ /
447 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini Falafel with Beetroot Houmous
20 λεπτ.
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1ωρ.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 λεπτ.
Beetroot and Halloumi Burgers
1ωρ.
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Cauliflower Mac and Cheese
1ωρ. 40 λεπτ.
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1ωρ.
Star Burgers
20ωρ. 5 λεπτ.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 λεπτ.
Dill Stuffed Peppers
5 λεπτ.
Butter Bean and Feta Burgers
1ωρ. 30 λεπτ.
Stuffed Portobello Mushrooms with Vegetables and Gravy
45 λεπτ.