Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces1 oz
-
cauliflower cut into pieces (1½-2 in.)11 oz
-
yellow onions cut in halves3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
fresh spinach leaves3 ½ oz
-
heavy whipping cream1 ½ oz
-
ground nutmeg1 - 2 pinches
-
large eggs3
-
salt plus 2-3 pinches½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
pizza dough, store-bought rectangular, pre-rolled19 ½ - 21 oz
-
fresh dill leaves only6 sprigs
-
red cabbage cut into pieces7 oz
-
green apple cored, with peel, cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
cucumber cut in pieces (1 in.)3 ½ oz
-
vinegar2 tbsp
-
sugar2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
278 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1352 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Daily & Creative
30 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetable Stew
1ωρ. 15 λεπτ.
Cheese Omelet with Spinach
25 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Spaghetti Muffins
55 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 λεπτ.
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1ωρ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.