
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao met pulled champignon in BBQ saus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 stuks
Υλικά
Bao-broodjes
-
suiker1 tl
-
gedroogde gist1 tl
-
melk160 g
-
bloem Chinees, glutenarm (zie tip)220 g
-
bakpoeder½ tl
Ingelegde uien
-
rode uien in plakjes50 g
-
rijstazijn50 g
-
zout1 ½ tl
-
suiker1 ½ tl
Champignons in BBQ saus
-
verse gember in plakjes (2 mm)20 g
-
teentjes knoflook3
-
olie en iets meer om te kleuren20 g
-
lente-uien in stukken (± 2 cm x 7 cm), en iets meer in plakjes als afwerking45 g
-
verse kruisdisteloesterzwammen in stukken (± 2 cm x 7 cm)450 g
-
barbecuesaus70 g
-
sojasaus50 g
-
water630 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
-
rode pepers, vers in plakjes, als afwerking
-
sesamzaad om te besprenkelen
Διατροφή ανά 1 stuk
Θερμίδες
189.5 kcal /
793 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
33.1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
917 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDe wafels van de foor
3ωρ.
Pitabrood
2ωρ.
Glutenvrij Brood
Καμία βαθμολογία
Gevouwen kruidenbrood
1ωρ. 10 λεπτ.
Gestoomde pesto broodjes
Καμία βαθμολογία
Creatief Basisbrood
45 λεπτ.
Moutbrood
Καμία βαθμολογία
Tosti met cottage kaas
Καμία βαθμολογία
Cashew brood wentelteefjes
Καμία βαθμολογία
Chocolade babka
3ωρ.
Appel-notenbrood
1ωρ. 25 λεπτ.
Curry-wortelbrood
1ωρ. 5 λεπτ.