Spinat-Walnuss-Risotto

Spinat-Walnuss-Risotto

4.0 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
80 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Öl
30 g
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Min. Garzeit)
320 g
Wasser
780 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Walnusshälften grob gehackt
100 g
Babyspinat
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 906 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2315 kJ / 553 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sommer-Pasta-Salat

30 λεπτ.

Pesto-Nudel-Salat

30 λεπτ.

Lasagne mit Ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 λεπτ.

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30 λεπτ.

Mediterraner Dinkel-Salat

30 λεπτ.

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1ωρ. 10 λεπτ.

Deftiger Westernsalat

1ωρ.

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3ωρ.

Trüffelpasta

50 λεπτ.

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

1ωρ. 15 λεπτ.

Frische Ravioli mit Fischfüllung

2ωρ.

Εμφάνιση όλων