Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
绿花椰菜杏仁汤
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
洋葱 一切四1 个
-
特级初榨橄榄油 （见要诀）1 汤匙
-
蒜头2 瓣
-
绿花椰菜 ，切小块340 克
-
冷冻玉米粒 约170克170 克
-
蔬菜高汤 （见要诀）700 克
-
新鲜嫩菠菜60 克
-
杏仁黄油 （见要诀）40 克
-
海盐 ，调味用
-
微型菜苗 ，调味用（可省略）
-
黑胡椒粉 ，调味用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
77 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
770.4 kJ /
184.1 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
