Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

Vollkorn-Sandwichtoast
8 Scheiben
Möhre in Stücken
50 g
gelbe Paprika in Stücken
30 g
Emmentaler in Stücken
70 g
Frischkäse
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter zum Braten

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 157 kcal / 657 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 276 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1ωρ. 40 λεπτ.

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2ωρ.

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

2ωρ. 30 λεπτ.

Beeren-Mix-Konfitüre

Beeren-Mix-Konfitüre

1ωρ.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1ωρ.

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 λεπτ.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2ωρ. 15 λεπτ.

Quarkstuten

Quarkstuten

1ωρ. 30 λεπτ.

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 λεπτ.

Kirsch-Mandel-Konfitüre

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1ωρ. 10 λεπτ.

Bellini-Konfitüre

Bellini-Konfitüre

40 λεπτ.

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων