Risoto de abóbora, caril e camarão

Risoto de abóbora, caril e camarão

4.7 153 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

abóbora cortada em pedaços
500 g
sal
3 c. chá de
alecrim só as folhas
1 c. sopa de
queijo parmesão
40 g
camarão c/ casca
500 g
água mais q.b. até perfazer 900 g
500 g
azeite mais q.b. p/ regar
40 g
alho
3 dentes de
chalota
100 g
caril em pó
1 ½ c. chá de
arroz p/ risoto
300 g
vinho branco
20 g
manteiga
20 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 397.7 kcal / 1664 kJ

Πρωτεΐνη 18.9 g

Λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 51.7 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Νάτριο 1735.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mamma Mia 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

5 λεπτ.

Risoto de linguiça e ervilhas

Risoto de linguiça e ervilhas

30 λεπτ.

Salada de massa de verão

Salada de massa de verão

30 λεπτ.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 λεπτ.

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Fusilli com mascarpone e nozes

Fusilli com mascarpone e nozes

30 λεπτ.

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1ωρ. 20 λεπτ.

Massa com frango e abóbora

Massa com frango e abóbora

45 λεπτ.

One pot de massa com salsicha

One pot de massa com salsicha

30 λεπτ.

Risoto de camarão e leite de coco

Risoto de camarão e leite de coco

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων