Cochinita Pibil (långkokt fläskkött)

Cochinita Pibil (långkokt fläskkött)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
6 portioner

Υλικά

  • fläskkött (t.ex. fläskkarré), tärnat (4 cm)
    1000 g
  • vitlöksklyftor
    3
  • oregano, torkad
    2 msk
  • paprikapulver
    1 tsk
  • hot paprikapulver (προαιρετικό πεδίο)
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    ½ tsk
  • malen spiskummin
    ½ tsk
  • havssalt
    2 tsk
  • vitvinsvinäger
    100 g
  • apelsinjuice
    150 g
  • lök i kvartar
    100 g
  • vegetabilisk olja
    20 g
  • ister
    20 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 293 kcal / 1227 kJ
Πρωτεΐνη 35.52 g
Λιπαρά 15.19 g
Υδατάνθρακες 3.52 g
Φυτικές ίνες 0.38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων