Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten50 g
-
Tomatenmark20 g
-
Quinoa bunt160 g
-
Wasser und etwas mehr zum Abspülen600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cherry-Tomaten120 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)300 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Zitronensaft5 - 10 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
-
Kapern (προαιρετικό πεδίο) abgetropft2 TL
-
Kidneybohnen aus der Dose, abgetropft285 Dose
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
612 kcal /
2562 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
1352 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pseudogetreide
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sattmacher-Salat
40 min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1 godz. 50 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 min
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1 godz. 30 min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1 godz. 10 min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 min
Gefüllte Tomaten
1 godz.
Kichererbsen-Nocken
50 min
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 min
Taco-Salat mit Hackbällchen
1 godz.
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 min
Reis-Thunfisch-Salat
1 godz.