
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mijo al curry con pollo TM6
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
dientes de ajo, pelados2
-
de jengibre en rodajas (2 mm)10 g
-
de aceite vegetal30 g
-
de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)80 - 100 g
-
de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)100 g
-
de curry en polvo2 cdita
-
de polvo de 5 especias½ cdita
-
de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)200 g
-
de mijo en grano200 g
-
de chícharos congelados80 g
-
de agua600 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de salsa de soya20 g
-
de sal1 cdita
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Διατροφή ανά 4 porciones
Θερμίδες
1423.6 kcal /
5956.4 kJ
Πρωτεΐνη
76.2 g
Λιπαρά
44.9 g
Υδατάνθρακες
177.2 g
Φυτικές ίνες
26.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
3562 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VIAJA A CHINA CON TM6
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1ωρ. 45 λεπτ.
Albóndigas de Kale sin carne
30 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa roja
40 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Tlacoyitos de haba
1ωρ. 40 λεπτ.