Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

4.6 153 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

3 Schraubgläser

Υλικά

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Stücken
1
Knoblauchzehen
1 - 2
Zucchini in Stücken
500 g
Curry
2 TL
Senfkörner
10 g
Salz
3 TL
Pfeffer
¼ TL
Zwiebeln (ca. 140 g), halbiert
2
getrocknete Aprikosen, entsteint (Softfrüchte)
100 g
Speisestärke
20 g
Kräuteressig
150 g
brauner Zucker
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 337 kcal / 1409 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 76 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 2359 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gurken-Relish

Gurken-Relish

1 Std. 30 Min

Gurken-Relish

Gurken-Relish

1 Std. 30 Min

Honig-Senf-Dip

Honig-Senf-Dip

10 Min

Feigen-Chutney

Feigen-Chutney

40 Min

Pinienkern-Schnittlauch-Pesto

Pinienkern-Schnittlauch-Pesto

10 Min

Möhren-Tomaten-Sauce

Möhren-Tomaten-Sauce

25 Min

Scharfe Pflaumensauce

Scharfe Pflaumensauce

50 Min

Gorgonzola-Sauce

Gorgonzola-Sauce

20 Min

Obatzter mit Frühlingszwiebeln

Obatzter mit Frühlingszwiebeln

5 Min

Zucchini-Frischkäse-Sauce

Zucchini-Frischkäse-Sauce

30 Min

Zwetschgen-Chutney

Zwetschgen-Chutney

50 Min

Spinat-Pesto

Spinat-Pesto

10 Min

Εμφάνιση όλων