
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
360 g
Υλικά
-
d'épices mélange du trappeur10 g
-
de tomates séchées50 g
-
de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
de fromage blanc 20 % m.g.100 g
Διατροφή ανά 360 g
Θερμίδες
555 kcal /
2336 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
71 g
Φυτικές ίνες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
453 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Tartinables festifs
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoumous au pesto et aux tomates séchées
15 λεπτ.
Pesto petits pois et ricotta
10 λεπτ.
Sauce salsa
1ωρ. 25 λεπτ.
Sauce choron
20 λεπτ.
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 λεπτ.
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8ωρ. 15 λεπτ.
Tartinade menthe, feta et grenade
25 λεπτ.
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
12ωρ. 10 λεπτ.
Tzatziki
15 λεπτ.
Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
15 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.