Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
360 g

Υλικά

  • 10 g d'épices mélange du trappeur
  • 50 g de tomates séchées
  • 200 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 100 g de fromage blanc 20 % m.g.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 360 g

Νάτριο 453 mg
Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 2336 kJ / 555 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 19 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων