Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lentil Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
122 mg
Πρωτεΐνη
24.2 g
Θερμίδες
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Λιπαρά
22.8 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eating Well Healthy Gut
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Avocado Tuna Salad
5 λεπτ.
Ham and Béchamel Croquettes
9ωρ. 50 λεπτ.
Salmon and Lemon Rice Salad
40 λεπτ.
Chicken and Peach Flatbreads
35 λεπτ.
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 λεπτ.
Smoked Salmon Dip
10 λεπτ.
Chopped Vegetable Salad
10 λεπτ.
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
Καμία βαθμολογία
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Coleslaw
10 λεπτ.