
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa asiática com frango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)250 g
-
molho de soja5 c. sopa de
-
gengibre fresco cortado em fatias finas20 g
-
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes1
-
azeite10 g
-
cebola cortada ao meio1
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
aipo cortados em rodelas (5 mm)3 talos de
-
pimento vermelho cortado em cubos (150 g aprox.)1
-
água700 g
-
sambal oelek (ver dica)1 c. chá de
-
caldo de galinha caseiro2 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ servir
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
323.6 kcal /
1353.9 kJ
Πρωτεΐνη
34.7 g
Λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
3028.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho de tomate e melancia
5 λεπτ.
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Creme de ervilhas e rúcula
45 λεπτ.
Sopa fria de tomate e pêssego
40 λεπτ.
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 λεπτ.
Caldo de borrego com hortelã
50 λεπτ.
Sopa fria de melão com presunto
10 λεπτ.
Sopa de sabores de Inverno
50 λεπτ.
Creme de cogumelos
30 λεπτ.
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.