Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa asiática com frango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)250 g
-
molho de soja5 c. sopa de
-
gengibre fresco cortado em fatias finas20 g
-
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes1
-
azeite10 g
-
cebola cortada ao meio1
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
aipo cortados em rodelas (5 mm)3 talos de
-
pimento vermelho cortado em cubos (150 g aprox.)1
-
água700 g
-
sambal oelek (ver dica)1 c. chá de
-
1 ½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro2 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
3028.6 mg
Πρωτεΐνη
34.7 g
Θερμίδες
1353.9 kJ /
323.6 kcal
Λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Creme de feijão-manteiga e pesto
35min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min
Vichyssoise com maçã verde
45min
Sopa ácida picante
4h 45min
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Nessuna valutazione
Creme de agrião com amêndoas
35min
Sopa do mar
Nessuna valutazione
Sopa de bacalhau com espinafres
Nessuna valutazione
Gaspacho de melão
15min
Salmorejo
25min
Creme de alcachofras
Nessuna valutazione