Guisado de legumes e leitelho

Guisado de legumes e leitelho

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 doses

Υλικά

batata, casca vermelha cortada em cubos (1 cm)
100 g
nabo cortado em cubos (1 cm)
200 g
água
100 g
leitelho
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
feijão-verde cortado em pedaços (2-3 cm)
200 g
200 g feijão-verde descongelado, cortado em pedaços (2-3 cm)
pimento vermelho cortado em cubos (2 cm)
150 g
segurelha seca
1 c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de
rebentos de agrião q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1793.2 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 935.6 kJ / 223.6 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Creme de cogumelos

45 λεπτ.

Sopa de feijão-frade e agrião

30 λεπτ.

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45 λεπτ.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 λεπτ.

Sopa 3 C's

45ωρ.

Creme de couve-flor

45 λεπτ.

Creme de batata com ovo cozido

40 λεπτ.

Sopa de carne dinamarquesa

30 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 λεπτ.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων