
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl und mehr zum Anbraten30 g
-
Kokosmilch400 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Curry mild3 TL
-
Wasser150 g
-
Kartoffeln, festkochend ungeschält, in mundgerechten Stücken600 g
-
Zuckerschoten200 g
-
Schweinehackfleisch300 g
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver2 TL
-
Sojasauce2 EL
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen1 Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
801 kcal /
3352 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
51 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Νάτριο
526 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lieblingscurrys!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAuberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch
1ωρ. 15 λεπτ.
Schinken-Kohlrabi-Gratin
1ωρ. 15 λεπτ.
Zucchini mit Hackfleischfüllung
45 λεπτ.
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30 λεπτ.
Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2ωρ.
Hähnchen-Tomaten-Ragout mit Gin
1ωρ.
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Gnocchi al verde mit Erbsen und Brühwürstchen
30 λεπτ.
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 λεπτ.
Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks
40 λεπτ.
Auberginen-Hähnchen-Auflauf
1ωρ. 15 λεπτ.
Schlemmer-Reistopf
30 λεπτ.