Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon entier rôti et sauce épicée au miso et gochujang
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
40 g de gingembre frais
-
80 g de miel
-
15 g de vinaigre blanc
-
60 g de gochujang (pâte de piment coréenne)
-
60 g de pâte miso
-
20 g de sauce soja
-
30 g d'huile de sésame
-
1 saumon frais, entier et vidé (± 2 kg)
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol pour graisser
-
200 g de champignons shiitake frais en tranches (5 mm)
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
1 oignon de printemps en tranches (2 mm)
-
2 citrons coupés en quartiers et en tranches
-
des graines de sésame (προαιρετικό πεδίο) grillées, noir et blanc
-
10 g de micro-pousses (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
583.7 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
1028.4 kJ /
245.8 kcal
Λιπαρά
17.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Buffet festif
12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoisson au four à la grecque et boulgour
1ωρ. 30 λεπτ.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 λεπτ.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 λεπτ.
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 λεπτ.
Quenelles au cresson
Καμία βαθμολογία
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Καμία βαθμολογία
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 λεπτ.
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
Καμία βαθμολογία
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Καμία βαθμολογία
Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud
Καμία βαθμολογία
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Καμία βαθμολογία
Saumon et sauce aux petits pois
25 λεπτ.