Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln

Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln

3.7 152 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Brötchen altbacken, in dünnen Scheiben (1 cm)
    400 g
  • Petersilie und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    3
  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    60 g
  • Senf
    1 EL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Sojadrink ungesüßt
    350 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Thymian abgezupft
    3 Zweige
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    2
  • Staudensellerie in Scheiben (5 mm)
    100 g
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Rotwein, trocken vegan
    150 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan
  • Sojasauce
    40 g
  • Backkakao
    ½ EL
  • Speisestärke
    3 EL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Champignons geviertelt
    500 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 586 kcal / 2452 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 76 g
Φυτικές ίνες 9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 2316 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων