
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de puerro en rodajas80 g
-
de pimiento verde en trozos50 g
-
de tallos de apio25 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de vino blanco50 g
-
de hojas de espinaca frescas150 g
-
de arroz de grano largo300 g
-
de agua800 g
-
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)1
-
de colorante amarillo2 pellizcos
-
de sal½ cucharadita
-
de champiñones laminados en conserva (peso escurrido 180 g)1 lata
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
261 kcal /
1092 kJ
Πρωτεΐνη
5.49 g
Λιπαρά
9.11 g
Υδατάνθρακες
39.32 g
Φυτικές ίνες
2.76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 λεπτ.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 λεπτ.
Macarrones con tomate y chorizo
25 λεπτ.
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1ωρ.
Ensalada de sushi
1ωρ.
Espaguetis a la amatriciana
25 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Risotto con calabaza y roquefort
45 λεπτ.
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 λεπτ.
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 λεπτ.
Cazuela de fideos con langostinos
40 λεπτ.