Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

Ensalada verde

150 g de pepino en rebanadas (2-3 mm)
40 g de arúgula
40 g de hojas de espinaca fresca
5 g de eneldo fresco sólo las hojas
5 g de menta fresca sólo las hojas

5 g de albahaca, sólo las hojas
60 g de cebolla morada en mitades
50 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de semillas de cilantro molidas
1 cda de vinagre blanco
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
3 pizcas de azúcar
¼ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Huevos escalfados y montaje

5 g de eneldo fresco sólo las hojas
1 diente de ajo pelado
300 g de yogur griego
6 pizcas de sal
1700 g de agua
50 g de vinagre blanco
4 huevos
3 cdas de mantequilla
1 cdita de paprika
1 cdita de hojuelas de chile seco
½ cdita de zumaque (προαιρετικό πεδίο)
eneldo fresco sólo las hojas, para decorar
4 cdas de brotes (προαιρετικό πεδίο)
pan de caja blanco en rebanadas, tostado, para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 981.4 mg

Πρωτεΐνη 26.8 g

Θερμίδες 2810.5 kJ / 671.7 kcal

Λιπαρά 51 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.6 g

Υδατάνθρακες 27.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Siempre Thermomix III 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Pan francés

Pan francés

20 Min

Jugo para un hígado más sano

Jugo para un hígado más sano

10 Min

Panqué de plátano y cocoa

Panqué de plátano y cocoa

1 Std. 45 Min

Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6

Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6

30 Min

Hot cakes veganos

Hot cakes veganos

20 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 Min

Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

5 Min

Hotcakes de aguacate

Hotcakes de aguacate

20 Min

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55 Min

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 Min

Εμφάνιση όλων