Bacalao

Bacalao

4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50ωρ.
4 porsjoner

Υλικά

  • klippfisk ferdig utvannet, uten skinn og bein, delt i biter
    400 g
  • oliven, svart
    100 g
  • hvitløksfedd
    6
  • rød chili, fersk uten frø
    1
  • olivenolje
    100 g
  • tomatpuré
    4 ss
  • hakket tomat, på boks
    800 g
  • laurbærblader, tørkede
    2
  • poteter type mandel, i 1 cm skiver
    300 g
  • fennikel i 1 cm skiver, uten rot
    1
  • løk 1 hel, (delt i skiver) pluss 1 delt i to (til saus)
    2

Διατροφή ανά 4 porsjoner

Θερμίδες 2774.5 kcal / 11608.4 kJ
Πρωτεΐνη 273.8 g
Λιπαρά 122.5 g
Υδατάνθρακες 145.6 g
Φυτικές ίνες 33.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.5 g
Νάτριο 29154.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων