Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Torsk i tomatsaus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
-
hvitløksfedd1
-
løk delt i to80 g
-
rød paprika delt i biter200 g
-
tomater delt i biter500 g
-
pepper, malt pluss ekstra klype til dryssing½ ts
-
kajennepepper2 - 3 klyper
-
paprikakrydder1 ts
-
olivenolje pluss 2 ss til steking30 g
-
vann120 g
-
tomatpuré30 g
-
salt pluss ekstra klype til dryssing1 ts
-
timian, fersk2 kvister
-
torskefilet, med skinn (delt i 4 biter)600 g
-
persille, fersk hakket½ bunt
-
sitron delt i skiver1
-
baguette delt i skiver, til servering
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
308.7 kcal /
1291.8 kJ
Πρωτεΐνη
29.6 g
Λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
728.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Måltider på under 30 minutter
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Scampi med chili og hvitløk
Καμία βαθμολογία
Laks med urter på 50°C
Καμία βαθμολογία
Risbolle med laks
Καμία βαθμολογία
Risskive med røkelaks
Καμία βαθμολογία
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 λεπτ.
Saganaki med reker og feta
35 λεπτ.
Lutefisk
2ωρ. 20 λεπτ.
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Καμία βαθμολογία
Rødspette med eggesmør
55 λεπτ.
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 λεπτ.
Bacalao
50ωρ.
Fiskegrateng
1ωρ. 15 λεπτ.