Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1 194 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Skyr
300 g
Bananen, reif in Stücken
150 g
Wasser
200 g
Milch
350 g
Haferflocken, zart
80 g
Zucker
50 g
Schokoladenpuddingpulver
1 Pck.
Mango, reif in Würfeln (1 cm)
250 g
gehobelte Mandeln (προαιρετικό πεδίο) geröstet, zum Bestreuen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 271 kcal / 1134 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 45 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 82 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot

Toastbrot

16ωρ.

Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 λεπτ.

Müsli

Müsli

5 λεπτ.

Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

45 λεπτ.

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3ωρ. 15 λεπτ.

Ofen-Omelette mit Topping

Ofen-Omelette mit Topping

20 λεπτ.

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6ωρ. 10 λεπτ.

Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei

Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei

15 λεπτ.

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2ωρ.

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

50 λεπτ.

Käsebrötchen

Käsebrötchen

1ωρ.

Orientalische Waffeln

Orientalische Waffeln

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων