Möhren-Joghurt-Salat

4.3 282 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Möhren in Würfeln (3 cm)
250 g
Knollensellerie in Würfeln (3 cm)
200 g
Birnen in Würfeln (3 cm)
200 g
Zitronensaft
10 g
Öl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
10 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Senf, mittelscharf
20 g
Mandarinen, aus der Dose abgetropft
175 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 899.2 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 1522 kJ / 363.8 kcal

Λιπαρά 16.7 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Συνταγές
Γερμανία

Sofort satt 27 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taco-Salat mit Hackbällchen

1h

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2h 15min

Nudelsalat

50min

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30min

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45min

Erdäpfelsalat

55min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30min

Entenbrust-Salat mit Balsamico-Blaubeer-Vinaigrette

1h 35min

Balsamico-Weizen-Salat

35min

Thai-Glasnudelsalat

30min

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40min

Εμφάνιση όλων