Möhren-Joghurt-Salat

4.4 234 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Möhren in Würfeln (3 cm)
250 g
Knollensellerie in Würfeln (3 cm)
200 g
Birnen in Würfeln (3 cm)
200 g
Zitronensaft
10 g
Öl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
10 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Senf, mittelscharf
20 g
Mandarinen, aus der Dose abgetropft
175 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 363.8 kcal / 1522 kJ

Πρωτεΐνη 5.5 g

Λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 899.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Συνταγές
Γερμανία

Sofort satt 20 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

35 min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1 godz.

Detox-Salat

Detox-Salat

10 min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 min

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

15 min

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

30 min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 min

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

15 min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 min

Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

35 min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 godz.

Frische Tomatensuppe

Frische Tomatensuppe

30 min

Εμφάνιση όλων