
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tumaca
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
9 raciones
Υλικά
-
de tomate maduro en cuartos380 g
-
diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)1 ½
-
de sal¾ cucharadita
-
de aceite de oliva60 g
-
de pan tostado9 rebanadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
144 kcal /
602.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
343.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade
10 λεπτ.
Pan plegado de ajo y hierbas
1ωρ. 40 λεπτ.
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 λεπτ.
Lasaña 3.0
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 λεπτ.
Baño de chocolate
5 λεπτ.
Baño de azúcar
5 λεπτ.
Almíbar básico
10 λεπτ.
Merengue con agua
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ωρ. 10 λεπτ.