Kleine aspergeflans

Kleine aspergeflans

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porties

Υλικά

Parmezaanse kaas in stukken
100 g
water
1000 g
groene asperges geschild en in stukken (3-4 cm)
450 g
boter
15 g
verse basilicumbladeren
1 bos
eieren
3
room, opklopbaar, 30-40% V.G.
100 g
zout naar eigen smaak
½ tl
gemalen peper naar eigen smaak
4 snuifjes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 17.8 g

Θερμίδες 1247.2 kJ / 300.2 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leve de lente 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garnaalkroketten

24 Std.

Gougère-soezen met zalmmousse

25 Std. 35 Min

Mousse van tonijn

10 Min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 Min

Siciliaanse Garnalensalade

40 Min

Mousse van ham

10 Min

Koolsla

10 Min

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

1 Std. 45 Min

Avocadotartaar met ei en zalm

45 Min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 Min

Eiersalade met curry

1 Std. 30 Min

Mini Garnalenomeletten

35 Min

Εμφάνιση όλων