Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
    100 - 150 g
  • oleju
    15 g
  • papryki, mielonej
    1 łyżeczka
  • mieszanki przypraw z chili
    ½ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
    2
  • bułki do burgerów
    2
  • sosu barbecue
    30 g
  • soli
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 309 kcal / 1293.5 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 46 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 769.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων