
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
cebuli pokrojonej w 5 mm piórka100 - 150 g
-
oleju15 g
-
papryki, mielonej1 łyżeczka
-
mieszanki przypraw z chili½ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego¼ łyżeczki
-
skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)2
-
bułki do burgerów2
-
sosu barbecue30 g
-
soli¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
309 kcal /
1293.5 kJ
Πρωτεΐνη
7.5 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
769.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZERO WASTE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Kapuśniak kaszubski
45 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Quesadille z chorizo i guacamole
25 λεπτ.
Wigilijna kapusta z grzybami
1ωρ. 20 λεπτ.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3ωρ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.