Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4 811 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Äpfel in Stücken
250 g
Haferflocken, zart
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
40 g
Zimt
½ TL
Milch
500 g
Wasser
130 g
Vanillepuddingpulver
1 Pck.
Quark
200 g
Kakaonibs zum Bestreuen
Walnüsse, gehackt geröstet, zum Bestreuen
Himbeeren zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 248 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1302 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milchbrot

24 godz. 20 min

Schoko-Erdnuss-Oats

8 godz. 5 min

Avocado-Kiwi-Bowl

10 min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20 min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 min

Müsli

5 min

Bananenquark mit Kakaonibs

10 min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 min

Frittata mit Schinken

35 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων