Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

4.4 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

onions in pieces
2 oz
baby carrots
1 oz
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
cucumbers cut into pieces (1 in.)
3 ½ oz
Italian seasoning (optional)
¼ - ½ tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
lemon juice
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
canned tuna, packed in water drained and crumbled
10 oz
avocado ripe and firm, quartered
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 185.7 kcal / 776.9 kJ

Πρωτεΐνη 15.2 g

Λιπαρά 11.7 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Νάτριο 476 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 λεπτ.

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 λεπτ.

Pork Gyro Phyllo Rolls

Pork Gyro Phyllo Rolls

1ωρ.

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 λεπτ.

Jalapeño Poppers

Jalapeño Poppers

1ωρ.

Ham and Béchamel Croquettes

Ham and Béchamel Croquettes

9ωρ. 50 λεπτ.

Shrimp Aguachile

Shrimp Aguachile

15 λεπτ.

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

25 λεπτ.

5-Second Rainbow Salad

5-Second Rainbow Salad

5 λεπτ.

Crab Cakes

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 λεπτ.

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων