Συσκευές & Αξεσουάρ
Aubergine Bhurta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water500 g
-
aubergines cut in pieces (3 cm)500 g
-
garlic clove1
-
onions quartered250 g
-
olive oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
319 kJ /
76 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1ωρ.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.
Quinoa Salad
35 λεπτ.
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 λεπτ.
Chick Pea Curry
35 λεπτ.
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40 λεπτ.
Potato cakes
45 λεπτ.
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
50 λεπτ.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1ωρ. 30 λεπτ.
Kale Pesto Pasta Salad
50 λεπτ.
Star Burgers
20ωρ. 5 λεπτ.