 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                8 μερίδες
              
            Υλικά
Κοτόπουλο
- 
          λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο150 γρ.
- 
          φρέσκο μαϊντανό15 γρ.
- 
          τυρί, ημίσκληρο (π.χ. Edam), κομμένο σε κομμάτια150 γρ.
- 
          ελαιόλαδο30 γρ.
- 
          σκελίδες σκόρδο2
- 
          στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)800 γρ.
- 
          αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
- 
          μέλι20 γρ.
- 
          μουστάρδα20 γρ.
Σάλτσα και συναρμολόγηση
- 
          γάλα1000 γρ.
- 
          αλεύρι για όλες τις χρήσεις100 γρ.
- 
          βούτυρο40 γρ.
- 
          λεμόνι μόνο το χυμό1
- 
          πάπρικα1 κ.γλ.
- 
          αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
- 
          φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
- 
          μουστάρδα1 κ.γλ.
- 
          μπέικον, σε φέτες κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        265 kJ  / 
                        63 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3.3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        3.6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Νέοι στην κουζίνα
                        10 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Μουσακάς
2ωρ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2ωρ. 20 λεπτ.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1ωρ. 20 λεπτ.
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1ωρ. 35 λεπτ.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1ωρ. 20 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 λεπτ.
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κοτόπουλο Kung Pao
1ωρ. 30 λεπτ.
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
 
                                     
                                     
                                    