Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Μπάλες "Mighty mouse"

Μπάλες "Mighty mouse"
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση
    4
  • καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.γλ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
    1 κ.σ.
  • πάστα ντομάτας
    40 γρ.
  • βοδινό κιμά
    500 γρ.
  • ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
    6
  • κολοκυθόσπορους
    20
  • λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
  • ραπανάκι, κόκκινο (προαιρετικό πεδίο) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά
    1
  • κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
    2 - 3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 36.4 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 287.3 kJ / 68.4 kcal
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)

5.0(1)

1 h 15 min

Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

5.0(2)

40 min

Χορτοφαγικά πιτάκια

4.0(1)

40 min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

5.0(2)

7 h 45 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6 h

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

4.3(4)

45 min

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1 h 30 min

Ζύμη για πίτσα

4.5(19)

1 h

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

No ratings

Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό

No ratings

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

No ratings

Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας

No ratings

 Εμφάνιση όλων