Cracker di farro

Cracker di farro

4.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

16 pezzi

Υλικά

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guacamole

1 Std.

Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato

45 Min

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 Min

Palline avena e burro d’arachidi

Keine Bewertungen

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Keine Bewertungen

Muffin di frittata con il Nester

50 Min

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Keine Bewertungen

Polpettine di tesoro alle verdure

20 Min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 Min

Wrap Tikka Masala

40 Min

Wrap caraibici

50 Min

Carote di pasta sfoglia

1 Std.

Εμφάνιση όλων