
Συσκευές & Αξεσουάρ
Müesli croustillant
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
50 portions
Υλικά
-
600 g de flocons d'avoine
-
60 g de noix de coco râpée
-
100 g de germes de blé
-
60 g de graines de tournesol décortiquées
-
70 g de graines de sésame
-
30 g de graines de courge décortiquées
-
200 g de noix, entières, mélangées (p. ex. noisettes, noix de pécan, noix, noix de cajou, pistaches, amandes, cacahuètes) (voir conseils)
-
70 g de graines de lin
-
250 g de raisins secs
-
180 g de flocons d'épeautre
-
200 g d'abricots secs, dénoyautés
-
100 g de miel
-
210 g d'huile de noix de coco
-
60 g de lait entier
-
100 g sirop de malt d'orge (voir conseils)
-
1 c. à café de sel fin
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
167 kcal /
697 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2
22 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŒufs pochés à l’Egg poacher
15 min
Porridge à la banane et au miel
10 min
Scones
30 min
Gelée de framboise et citron
45 min
Scones véganes
30 min
Overnight Baked Oats
No ratings
Omelette caprese
No ratings
Boisson de petit-déjeuner
No ratings
Lait au chocolat blanc
8 min
Frittata à l’Egg poacher
35 min
Morceaux de pommes en conserve
No ratings
Confiture de prunes
45 min